Written by
Že se musí v každém zahradním i vnitřním bazénu vysávat dno, je známá věc, ale možná, že nevíte, že vám k tomu stačí docela obyčejný ruční nástavec na teleskopickou tyč. Bazénový vysavač https://www.chlorito.cz/bazenovy-vysavac tedy nemusí být plně automatizovaný nebo poloautomatický stroj, ty nám pouze šetří námahu a čas, ale v zásadě i tím ručním nástavcem vysajete dno naprosto spolehlivě. Ono to ruční vysávání dna bazénu má ale své výhody, které u čisticích strojů nenajdete.
Zacvičíte si – vykonáváte sedavé zaměstnání a jezdíte do práce autem nebo městskou dopravou? Takových profesí je dnes většina, a i mnoho manuálních činností je usnadňováno různými stroji, což znamená, že nám schází pohyb. Nejste-li vysloveně handicapovaní a odkázaní na invalidní vozík nebo na chodítko či berle, a nejste vážně nemocní, což vyžaduje klid na lůžku a minimální pohyb, pak byste měli právě pohyb do svého života zařadit ve větší míře. Ruční bazénové vysavače jsou na tom podobně, jako jiné ruční nástroje a nářadí, například lopata, hrábě nebo koště – s těmito pomůckami důkladně procvičíte většinu svalových partií a to vám rozhodně prospěje. Vysávat bazénové dno klidně můžete každý den, uvidíte, že vám to zlepší i náladu.
Antistres – práce s ručním vysavačem z vás setřese i stres. Velmi rychle se do krevního oběhu uvolní hormony štěstí a převaha stresových hormonů se začne vytrácet. A pokud jste vystresovaní častěji a jste zasaženi chronickým stresem, doporučujeme namísto pití klasické kávy s kofeinem, černého a zeleného čaje a alkoholu popíjet nápoje s adaptogenními bylinkami, například s Ashwagandhou nebo s Ženšenem. Adaptogeny upravují hladinu stresových hormonů a ve spojení s tělesným cvičením se stresu zbavíte poměrně rychle. Zároveň nezapomeňte doplňovat do organismu hořčík, nejlépe v ionizované formě, například minerálkou Magnesia Extra.